kubeush
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2025
| Dystans całkowity: | 837.57 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 28:47 |
| Średnia prędkość: | 29.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.48 km/h |
| Suma podjazdów: | 5293 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (76 %) |
| Suma kalorii: | 15508 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 83.76 km i 2h 52m |
| Więcej statystyk | |
Zwift - Melange on Spiral into the Volcano in Watopia
Środa, 26 lutego 2025
| Km: | 62.19 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:51 | km/h: | 33.62 |
| Pr. maks.: | 55.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | 189189 ( 92%) | HRavg | 152( 74%) |
| Kalorie: | 1080kcal | Podjazdy: | 371m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Zwift
Poniedziałek, 24 lutego 2025
| Km: | 72.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:16 | km/h: | 32.01 |
| Pr. maks.: | 50.33 | Temperatura: | °C | HRmax: | 156156 ( 76%) | HRavg | 126( 61%) |
| Kalorie: | 964kcal | Podjazdy: | 436m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Night Ride
Sobota, 22 lutego 2025
| Km: | 7.29 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | km/h: | 24.30 |
| Pr. maks.: | 35.14 | Temperatura: | 1.0°C | HRmax: | 170170 ( 83%) | HRavg | 132( 64%) |
| Kalorie: | 157kcal | Podjazdy: | 44m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
ŁÓDŹ 2025
Sobota, 22 lutego 2025
| Km: | 238.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 08:23 | km/h: | 28.44 |
| Pr. maks.: | 60.55 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | 183183 ( 89%) | HRavg | 140( 68%) |
| Kalorie: | 4249kcal | Podjazdy: | 1123m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Ponownie w jaskini
Piątek, 14 lutego 2025
| Km: | 84.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:26 | km/h: | 34.75 |
| Pr. maks.: | 61.99 | Temperatura: | °C | HRmax: | 181181 ( 88%) | HRavg | 152( 74%) |
| Kalorie: | 1415kcal | Podjazdy: | 420m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Lunch Ride
Sobota, 8 lutego 2025
| Km: | 100.64 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:36 | km/h: | 27.96 |
| Pr. maks.: | 59.76 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | 187187 ( 91%) | HRavg | 145( 71%) |
| Kalorie: | 2360kcal | Podjazdy: | 774m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Zwift - Amalgam on Watopia's Waistband in Watopia
Środa, 5 lutego 2025
| Km: | 100.73 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:53 | km/h: | 34.94 |
| Pr. maks.: | 67.46 | Temperatura: | °C | HRmax: | 189189 ( 92%) | HRavg | 152( 74%) |
| Kalorie: | 1682kcal | Podjazdy: | 702m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Zwift - 10/8/4min Threshold in Watopia
Poniedziałek, 3 lutego 2025
| Km: | 68.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:01 | km/h: | 34.00 |
| Pr. maks.: | 78.48 | Temperatura: | °C | HRmax: | 192192 ( 94%) | HRavg | 156( 76%) |
| Kalorie: | 1252kcal | Podjazdy: | 603m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Evening Ride
Sobota, 1 lutego 2025
| Km: | 7.52 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | km/h: | 23.75 |
| Pr. maks.: | 41.51 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | 175175 ( 85%) | HRavg | 134( 65%) |
| Kalorie: | 184kcal | Podjazdy: | 63m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Cieszyn z cyklu Rowerem po Śląsku 😁
Sobota, 1 lutego 2025
| Km: | 95.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:44 | km/h: | 20.09 |
| Pr. maks.: | 61.20 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | 187187 ( 91%) | HRavg | 139( 68%) |
| Kalorie: | 2165kcal | Podjazdy: | 757m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||