kubeush
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2023
| Dystans całkowity: | 1617.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 63:53 |
| Średnia prędkość: | 25.31 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.18 km/h |
| Suma podjazdów: | 11741 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (72 %) |
| Suma kalorii: | 53084 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 134.76 km i 5h 19m |
| Więcej statystyk | |
Highway to HEL
Niedziela, 30 lipca 2023
| Km: | 700.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 25:58 | km/h: | 26.96 |
| Pr. maks.: | 55.59 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 21613kcal | Podjazdy: | 2722m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Afternoon Walk
Poniedziałek, 24 lipca 2023
| Km: | 7.36 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:33 | min/km: | 12:38 |
| Pr. maks.: | 3:11 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 605kcal | Podjazdy: | 42m | ||||
Morning Ride
Niedziela, 23 lipca 2023
| Km: | 55.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:58 | km/h: | 28.19 |
| Pr. maks.: | 43.84 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1839kcal | Podjazdy: | 355m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Morning Ride
Piątek, 21 lipca 2023
| Km: | 53.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:53 | km/h: | 28.44 |
| Pr. maks.: | 51.66 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1729kcal | Podjazdy: | 324m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
KATO
Środa, 19 lipca 2023
| Km: | 6.92 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:33 | min/km: | 13:26 |
| Pr. maks.: | 2:23 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 569kcal | Podjazdy: | 49m | ||||
Inspekcja WTR. Wieje jak zawsze, PIĘKNIE jak zawsze ?
Wtorek, 18 lipca 2023
| Km: | 100.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:13 | km/h: | 31.28 |
| Pr. maks.: | 57.12 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 3676kcal | Podjazdy: | 636m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Morning Ride
Piątek, 14 lipca 2023
| Km: | 40.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:44 | km/h: | 23.52 |
| Pr. maks.: | 42.41 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1070kcal | Podjazdy: | 256m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Morning Ride
Środa, 12 lipca 2023
| Km: | 46.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:08 | km/h: | 21.72 |
| Pr. maks.: | 46.82 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1053kcal | Podjazdy: | 322m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Niby 4 open, a jednak 3 ex aequo ? Tour de Silesia 500 km
Sobota, 8 lipca 2023
| Km: | 498.71 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 18:29 | km/h: | 26.98 |
| Pr. maks.: | 65.18 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 18259kcal | Podjazdy: | 6024m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Morning Ride
Czwartek, 6 lipca 2023
| Km: | 31.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:08 | km/h: | 27.59 |
| Pr. maks.: | 50.50 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1028kcal | Podjazdy: | 232m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||