kubeush
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2022
| Dystans całkowity: | 728.96 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 33:46 |
| Średnia prędkość: | 21.59 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.72 km/h |
| Suma podjazdów: | 6959 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (75 %) |
| Suma kalorii: | 21959 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 72.90 km i 3h 22m |
| Więcej statystyk | |
Morning Ride
Poniedziałek, 31 października 2022
| Km: | 82.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:39 | km/h: | 31.00 |
| Pr. maks.: | 51.51 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 188188 ( 92%) | HRavg | 154( 75%) |
| Kalorie: | 1302kcal | Podjazdy: | 593m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Zakopane ? To był piękny dzień ?
Piątek, 28 października 2022
| Km: | 278.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 11:16 | km/h: | 24.71 |
| Pr. maks.: | 58.56 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 9469kcal | Podjazdy: | 2807m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Afternoon Hike
Środa, 26 października 2022
| Km: | 3.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 4.14 |
| Pr. maks.: | 10.68 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 131131 ( 64%) | HRavg | 96( 47%) |
| Kalorie: | 171kcal | Podjazdy: | 28m | Aktywność: Wędrówka | |||
Jakby ktoś znalazł na trasie pompkę Beto to się pochwalcie. Chętnie ją odzyskam ?
Poniedziałek, 24 października 2022
| Km: | 42.29 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:47 | km/h: | 23.71 |
| Pr. maks.: | 44.53 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1153kcal | Podjazdy: | 319m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Afternoon Hike
Niedziela, 23 października 2022
| Km: | 6.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:42 | km/h: | 3.54 |
| Pr. maks.: | 11.21 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 148148 ( 72%) | HRavg | 108( 52%) |
| Kalorie: | 488kcal | Podjazdy: | 199m | Aktywność: Wędrówka | |||
Afternoon Walk
Czwartek, 20 października 2022
| Km: | 2.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:47 | min/km: | 17:52 |
| Pr. maks.: | 4:06 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 216kcal | Podjazdy: | 11m | ||||
Mały tuning ? Miejcie mnie w opiece ?
Czwartek, 20 października 2022
| Km: | 55.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:08 | km/h: | 25.84 |
| Pr. maks.: | 43.76 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1781kcal | Podjazdy: | 406m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Miejcie mnie w opiece xd
Dzień dobry
Poniedziałek, 17 października 2022
| Km: | 40.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 21.89 |
| Pr. maks.: | 45.90 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | 205205 (100%) | HRavg | 146( 71%) |
| Kalorie: | 932kcal | Podjazdy: | 325m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Morning Ride
Wtorek, 11 października 2022
| Km: | 26.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 22.93 |
| Pr. maks.: | 39.06 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 740kcal | Podjazdy: | 146m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Szlak Orlich Gniazd
Czwartek, 6 października 2022
| Km: | 192.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 09:37 | km/h: | 19.97 |
| Pr. maks.: | 61.72 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 5707kcal | Podjazdy: | 2125m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||