kubeush
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2022
| Dystans całkowity: | 2189.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 82:40 |
| Średnia prędkość: | 26.48 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.74 km/h |
| Suma podjazdów: | 14569 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 225 (110 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (76 %) |
| Suma kalorii: | 32985 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 156.39 km i 5h 54m |
| Więcej statystyk | |
Jednak suchutko w Kato ?
Piątek, 29 lipca 2022
| Km: | 7.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | km/h: | 22.74 |
| Pr. maks.: | 32.64 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 157157 ( 76%) | HRavg | 120( 58%) |
| Kalorie: | 91kcal | Podjazdy: | 43m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Mazury ? A dokładniej Mikołajki ?
Czwartek, 28 lipca 2022
| Km: | 671.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 25:05 | km/h: | 26.76 |
| Pr. maks.: | 58.09 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 183183 ( 89%) | HRavg | 135( 66%) |
| Kalorie: | 11149kcal | Podjazdy: | 3159m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Afternoon Hike
Poniedziałek, 25 lipca 2022
| Km: | 5.62 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:27 | min/km: | 15:28 |
| Pr. maks.: | 4:42 | Temperatura: | 33.0°C | HRmax: | 147147 ( 72%) | HRavg | 104( 50%) |
| Kalorie: | 363kcal | Podjazdy: | 319m | Aktywność: Chodzenie | |||
Lunch Ride
Poniedziałek, 25 lipca 2022
| Km: | 47.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:36 | km/h: | 29.44 |
| Pr. maks.: | 47.60 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | 177177 ( 86%) | HRavg | 133( 65%) |
| Kalorie: | 584kcal | Podjazdy: | 284m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Morning Ride
Piątek, 22 lipca 2022
| Km: | 53.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:59 | km/h: | 26.80 |
| Pr. maks.: | 48.38 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1622kcal | Podjazdy: | 382m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Morning Ride
Środa, 20 lipca 2022
| Km: | 76.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:37 | km/h: | 29.34 |
| Pr. maks.: | 48.21 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | 173173 ( 84%) | HRavg | 129( 63%) |
| Kalorie: | 828kcal | Podjazdy: | 376m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Morning Ride
Wtorek, 19 lipca 2022
| Km: | 33.81 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:19 | km/h: | 25.68 |
| Pr. maks.: | 45.76 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | 158158 ( 77%) | HRavg | 127( 62%) |
| Kalorie: | 544kcal | Podjazdy: | 242m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
TdS 12 Open ?
Sobota, 16 lipca 2022
| Km: | 530.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 19:43 | km/h: | 26.88 |
| Pr. maks.: | 68.74 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | 195195 ( 95%) | HRavg | 148( 72%) |
| Kalorie: | 7526kcal | Podjazdy: | 5838m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Morning Ride
Środa, 13 lipca 2022
| Km: | 73.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:25 | km/h: | 30.37 |
| Pr. maks.: | 58.27 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 193193 ( 94%) | HRavg | 156( 76%) |
| Kalorie: | 1151kcal | Podjazdy: | 547m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Morning Ride
Piątek, 8 lipca 2022
| Km: | 60.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:52 | km/h: | 32.15 |
| Pr. maks.: | 52.20 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 2046kcal | Podjazdy: | 338m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||