kubeush
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2024
| Dystans całkowity: | 1575.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 59:26 |
| Średnia prędkość: | 26.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.31 km/h |
| Suma podjazdów: | 9900 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 225 (110 %) |
| Maks. tętno średnie: | 168 (82 %) |
| Suma kalorii: | 32006 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 131.30 km i 4h 57m |
| Więcej statystyk | |
KOŁOBRZEG 2024
Środa, 29 maja 2024
| Km: | 640.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 22:53 | km/h: | 28.01 |
| Pr. maks.: | 48.65 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 198198 ( 97%) | HRavg | 96( 47%) |
| Kalorie: | 10942kcal | Podjazdy: | 2421m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Afternoon Ride
Poniedziałek, 27 maja 2024
| Km: | 55.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:52 | km/h: | 29.48 |
| Pr. maks.: | 46.89 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | 221221 (108%) | HRavg | 143( 70%) |
| Kalorie: | 1263kcal | Podjazdy: | 330m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Technika 2/10
Czwartek, 23 maja 2024
| Km: | 42.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:55 | km/h: | 22.23 |
| Pr. maks.: | 48.92 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 225225 (110%) | HRavg | 168( 82%) |
| Kalorie: | 1377kcal | Podjazdy: | 317m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Afternoon Ride
Wtorek, 21 maja 2024
| Km: | 68.21 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:34 | km/h: | 26.58 |
| Pr. maks.: | 53.17 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | 175175 ( 85%) | HRavg | 128( 62%) |
| Kalorie: | 1488kcal | Podjazdy: | 511m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Afternoon Ride
Poniedziałek, 20 maja 2024
| Km: | 62.77 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:56 | km/h: | 32.47 |
| Pr. maks.: | 51.91 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | 194194 ( 95%) | HRavg | 156( 76%) |
| Kalorie: | 1612kcal | Podjazdy: | 446m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Lunch Ride
Sobota, 18 maja 2024
| Km: | 68.54 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:12 | km/h: | 31.15 |
| Pr. maks.: | 57.43 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 189189 ( 92%) | HRavg | 147( 72%) |
| Kalorie: | 1769kcal | Podjazdy: | 565m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Afternoon Ride
Czwartek, 16 maja 2024
| Km: | 37.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:39 | km/h: | 22.90 |
| Pr. maks.: | 42.40 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 180180 ( 88%) | HRavg | 129( 63%) |
| Kalorie: | 690kcal | Podjazdy: | 286m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Afternoon Ride
Środa, 15 maja 2024
| Km: | 43.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:39 | km/h: | 26.48 |
| Pr. maks.: | 42.45 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 167167 ( 81%) | HRavg | 124( 60%) |
| Kalorie: | 961kcal | Podjazdy: | 292m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Night Ride
Poniedziałek, 13 maja 2024
| Km: | 7.18 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | km/h: | 19.58 |
| Pr. maks.: | 32.76 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | 141141 ( 69%) | HRavg | 107( 52%) |
| Kalorie: | 119kcal | Podjazdy: | 54m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
KARPACZ
Niedziela, 12 maja 2024
| Km: | 401.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 17:30 | km/h: | 22.94 |
| Pr. maks.: | 70.31 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | 168168 ( 82%) | HRavg | 127( 62%) |
| Kalorie: | 8100kcal | Podjazdy: | 3524m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||