kubeush
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2022
| Dystans całkowity: | 755.35 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 25:38 |
| Średnia prędkość: | 29.47 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 85.45 km/h |
| Suma podjazdów: | 6618 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (84 %) |
| Suma kalorii: | 15022 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 68.67 km i 2h 19m |
| Więcej statystyk | |
Zwift - Thew on Tempus Fugit in Watopia
Niedziela, 27 lutego 2022
| Km: | 40.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:06 | km/h: | 36.43 |
| Pr. maks.: | 48.12 | Temperatura: | °C | HRmax: | 188188 ( 92%) | HRavg | 149( 73%) |
| Kalorie: | 718kcal | Podjazdy: | 60m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Morning Ride
Czwartek, 24 lutego 2022
| Km: | 150.26 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:41 | km/h: | 26.44 |
| Pr. maks.: | 55.85 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | 192192 ( 94%) | HRavg | 143( 70%) |
| Kalorie: | 2517kcal | Podjazdy: | 1390m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Zwift - Ruckus on Wandering Flats in Makuri Islands
Środa, 23 lutego 2022
| Km: | 40.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 37.02 |
| Pr. maks.: | 55.47 | Temperatura: | °C | HRmax: | 96 96 | HRavg | |
| Kalorie: | 745kcal | Podjazdy: | 201m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Zwift - Race: Herd of Mountain Goats Climbing Race (B) on Surrey Hills in London
Niedziela, 20 lutego 2022
| Km: | 46.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:29 | km/h: | 31.06 |
| Pr. maks.: | 85.45 | Temperatura: | °C | HRmax: | 191191 ( 93%) | HRavg | 162( 79%) |
| Kalorie: | 955kcal | Podjazdy: | 855m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Evening Ride
Środa, 16 lutego 2022
| Km: | 7.17 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:17 | km/h: | 25.31 |
| Pr. maks.: | 35.92 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | 188188 ( 92%) | HRavg | 163( 79%) |
| Kalorie: | 220kcal | Podjazdy: | 41m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Morning Ride
Środa, 16 lutego 2022
| Km: | 201.93 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 06:58 | km/h: | 28.99 |
| Pr. maks.: | 55.05 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | 187187 ( 91%) | HRavg | 145( 71%) |
| Kalorie: | 3050kcal | Podjazdy: | 977m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Lunch Ride
Niedziela, 13 lutego 2022
| Km: | 57.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:54 | km/h: | 30.03 |
| Pr. maks.: | 55.20 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | 188188 ( 92%) | HRavg | 156( 76%) |
| Kalorie: | 1114kcal | Podjazdy: | 489m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Trzeba korzystać z takiej pogody ?
Czwartek, 10 lutego 2022
| Km: | 105.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:41 | km/h: | 28.53 |
| Pr. maks.: | 49.87 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 3486kcal | Podjazdy: | 715m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Zwift - TdZ Stage 2: Long Ride
Wtorek, 8 lutego 2022
| Km: | 42.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:37 | km/h: | 26.29 |
| Pr. maks.: | 74.88 | Temperatura: | °C | HRmax: | 197197 ( 96%) | HRavg | 172( 84%) |
| Kalorie: | 1106kcal | Podjazdy: | 1205m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Zwift - TdZ Stage 8: Standard Ride
Piątek, 4 lutego 2022
| Km: | 30.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:51 | km/h: | 35.35 |
| Pr. maks.: | 77.77 | Temperatura: | °C | HRmax: | 183183 ( 89%) | HRavg | 157( 76%) |
| Kalorie: | 554kcal | Podjazdy: | 445m | Aktywność: Rower wirtualny | |||