kubeush
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2021
| Dystans całkowity: | 904.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 32:01 |
| Średnia prędkość: | 28.24 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.84 km/h |
| Suma podjazdów: | 4856 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 214 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (79 %) |
| Suma kalorii: | 28242 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 90.43 km i 3h 12m |
| Więcej statystyk | |
Lunch Ride
Niedziela, 31 października 2021
| Km: | 51.73 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:43 | km/h: | 30.13 |
| Pr. maks.: | 52.91 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 214214 (104%) | HRavg | 147( 72%) |
| Kalorie: | 1407kcal | Podjazdy: | 260m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Morning ride
Czwartek, 28 października 2021
| Km: | 205.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 07:33 | km/h: | 27.16 |
| Pr. maks.: | 49.43 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | 178178 ( 87%) | HRavg | 142( 69%) |
| Kalorie: | 5800kcal | Podjazdy: | 835m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Morning Ride
Poniedziałek, 25 października 2021
| Km: | 80.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:51 | km/h: | 28.08 |
| Pr. maks.: | 47.30 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | 189189 ( 92%) | HRavg | 158( 77%) |
| Kalorie: | 2591kcal | Podjazdy: | 438m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Morning Ride
Piątek, 22 października 2021
| Km: | 52.85 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:47 | km/h: | 29.64 |
| Pr. maks.: | 52.65 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | 195195 ( 95%) | HRavg | 160( 78%) |
| Kalorie: | 1684kcal | Podjazdy: | 301m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
To był solidny "TL(r)EN"ing ?
Środa, 20 października 2021
| Km: | 125.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:55 | km/h: | 32.02 |
| Pr. maks.: | 54.53 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | 189189 ( 92%) | HRavg | 163( 79%) |
| Kalorie: | 3781kcal | Podjazdy: | 631m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Morning Ride
Wtorek, 19 października 2021
| Km: | 68.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:28 | km/h: | 27.59 |
| Pr. maks.: | 57.24 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | 191191 ( 93%) | HRavg | 155( 75%) |
| Kalorie: | 2190kcal | Podjazdy: | 395m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Afternoon Ride
Niedziela, 17 października 2021
| Km: | 64.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:10 | km/h: | 29.71 |
| Pr. maks.: | 60.84 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | 194194 ( 95%) | HRavg | 156( 76%) |
| Kalorie: | 1951kcal | Podjazdy: | 402m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Morning Ride
Czwartek, 14 października 2021
| Km: | 93.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:19 | km/h: | 28.08 |
| Pr. maks.: | 45.72 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | 193193 ( 94%) | HRavg | 161( 78%) |
| Kalorie: | 3154kcal | Podjazdy: | 671m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Morning Ride
Niedziela, 10 października 2021
| Km: | 91.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:31 | km/h: | 26.14 |
| Pr. maks.: | 48.96 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | 190190 ( 93%) | HRavg | 161( 78%) |
| Kalorie: | 3297kcal | Podjazdy: | 645m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Morning Ride
Wtorek, 5 października 2021
| Km: | 71.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:44 | km/h: | 26.25 |
| Pr. maks.: | 43.20 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 191191 ( 93%) | HRavg | 153( 75%) |
| Kalorie: | 2387kcal | Podjazdy: | 278m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||