kubeush
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2021
| Dystans całkowity: | 1128.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 37:34 |
| Średnia prędkość: | 30.03 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 6876 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 167 (81 %) |
| Suma kalorii: | 32237 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 94.00 km i 3h 07m |
| Więcej statystyk | |
Pytanie czy miasto czy piwo? ?
Czwartek, 29 kwietnia 2021
| Km: | 181.54 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 06:31 | km/h: | 27.86 |
| Pr. maks.: | 65.16 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 189189 ( 92%) | HRavg | 144( 70%) |
| Kalorie: | 5166kcal | Podjazdy: | 1144m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Powiew wiosny na świetnej DK11 ?
Środa, 28 kwietnia 2021
| Km: | 153.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:09 | km/h: | 29.79 |
| Pr. maks.: | 49.68 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 185185 ( 90%) | HRavg | 147( 72%) |
| Kalorie: | 4198kcal | Podjazdy: | 602m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Morning Ride
Poniedziałek, 26 kwietnia 2021
| Km: | 111.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:48 | km/h: | 29.34 |
| Pr. maks.: | 52.20 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | 197197 ( 96%) | HRavg | 154( 75%) |
| Kalorie: | 3356kcal | Podjazdy: | 562m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Morning Ride
Piątek, 23 kwietnia 2021
| Km: | 40.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:28 | km/h: | 27.42 |
| Pr. maks.: | 53.64 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | 191191 ( 93%) | HRavg | 145( 71%) |
| Kalorie: | 1185kcal | Podjazdy: | 264m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Włóczęga...
Czwartek, 22 kwietnia 2021
| Km: | 117.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:02 | km/h: | 29.11 |
| Pr. maks.: | 48.96 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | 192192 ( 94%) | HRavg | 151( 74%) |
| Kalorie: | 3437kcal | Podjazdy: | 688m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Głowno Gold Race - Road Tour by iFON KolarzKlub
Poniedziałek, 19 kwietnia 2021
| Km: | 34.43 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:02 | km/h: | 33.32 |
| Pr. maks.: | 57.96 | Temperatura: | °C | HRmax: | 184184 ( 90%) | HRavg | 144( 70%) |
| Kalorie: | 751kcal | Podjazdy: | 207m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Czy to się liczy jak zaliczona gmina? ?
Test Rouvy
Niedziela, 18 kwietnia 2021
| Km: | 56.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:47 | km/h: | 31.40 |
| Pr. maks.: | 52.92 | Temperatura: | °C | HRmax: | 187187 ( 91%) | HRavg | 148( 72%) |
| Kalorie: | 1122kcal | Podjazdy: | 395m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Zwift
Środa, 14 kwietnia 2021
| Km: | 27.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 27.24 |
| Pr. maks.: | 65.52 | Temperatura: | °C | HRmax: | 191191 ( 93%) | HRavg | 144( 70%) |
| Kalorie: | 474kcal | Podjazdy: | 194m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
"Jedziemy rege"... Taa...
Niedziela, 11 kwietnia 2021
| Km: | 134.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:47 | km/h: | 35.42 |
| Pr. maks.: | 55.08 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 197197 ( 96%) | HRavg | 164( 80%) |
| Kalorie: | 3682kcal | Podjazdy: | 860m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Morning Ride
Piątek, 9 kwietnia 2021
| Km: | 107.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:47 | km/h: | 28.40 |
| Pr. maks.: | 60.12 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | 196196 ( 96%) | HRavg | 167( 81%) |
| Kalorie: | 3770kcal | Podjazdy: | 968m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||