kubeush
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2024
| Dystans całkowity: | 1329.48 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 45:35 |
| Średnia prędkość: | 29.17 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.35 km/h |
| Suma podjazdów: | 7296 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (74 %) |
| Suma kalorii: | 27128 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 166.18 km i 5h 41m |
| Więcej statystyk | |
Evening Ride
Sobota, 28 września 2024
| Km: | 8.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 22.07 |
| Pr. maks.: | 40.89 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | 158158 ( 77%) | HRavg | 119( 58%) |
| Kalorie: | 153kcal | Podjazdy: | 61m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Radom
Piątek, 27 września 2024
| Km: | 400.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 14:14 | km/h: | 28.11 |
| Pr. maks.: | 62.93 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | 180180 ( 88%) | HRavg | 135( 66%) |
| Kalorie: | 7728kcal | Podjazdy: | 1775m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Afternoon Ride
Poniedziałek, 23 września 2024
| Km: | 70.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:21 | km/h: | 30.14 |
| Pr. maks.: | 52.70 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 186186 ( 91%) | HRavg | 137( 67%) |
| Kalorie: | 1621kcal | Podjazdy: | 478m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Afternoon Ride
Czwartek, 19 września 2024
| Km: | 105.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:23 | km/h: | 31.14 |
| Pr. maks.: | 60.84 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 191191 ( 93%) | HRavg | 152( 74%) |
| Kalorie: | 2463kcal | Podjazdy: | 739m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Afternoon Ride
Wtorek, 17 września 2024
| Km: | 83.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:37 | km/h: | 31.73 |
| Pr. maks.: | 48.87 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 186186 ( 91%) | HRavg | 149( 73%) |
| Kalorie: | 1971kcal | Podjazdy: | 441m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Rozładunek emocjonalny ?
Środa, 11 września 2024
| Km: | 62.43 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:51 | km/h: | 33.75 |
| Pr. maks.: | 49.20 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | 183183 ( 89%) | HRavg | 151( 74%) |
| Kalorie: | 1518kcal | Podjazdy: | 400m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
MPP 2024 - DNF
Sobota, 7 września 2024
| Km: | 569.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 19:13 | km/h: | 29.62 |
| Pr. maks.: | 64.35 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 195195 ( 95%) | HRavg | 140( 68%) |
| Kalorie: | 10786kcal | Podjazdy: | 3154m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Kontuzja ?
Afternoon Ride
Środa, 4 września 2024
| Km: | 30.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:33 | km/h: | 19.39 |
| Pr. maks.: | 43.06 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 888kcal | Podjazdy: | 248m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||