kubeush
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2023
| Dystans całkowity: | 669.51 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 28:48 |
| Średnia prędkość: | 23.25 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.78 km/h |
| Suma podjazdów: | 5479 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (77 %) |
| Suma kalorii: | 19154 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 83.69 km i 3h 36m |
| Więcej statystyk | |
Morning Ride
Poniedziałek, 30 października 2023
| Km: | 77.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:46 | km/h: | 28.08 |
| Pr. maks.: | 49.31 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 198198 ( 97%) | HRavg | 159( 77%) |
| Kalorie: | 1512kcal | Podjazdy: | 684m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Lasy Rudzkie ?
Wtorek, 24 października 2023
| Km: | 150.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 07:26 | km/h: | 20.18 |
| Pr. maks.: | 47.24 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 3816kcal | Podjazdy: | 765m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Afternoon Walk
Środa, 18 października 2023
| Km: | 6.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:32 | min/km: | 13:31 |
| Pr. maks.: | 2:46 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 559kcal | Podjazdy: | 33m | ||||
Morning Ride
Środa, 18 października 2023
| Km: | 76.74 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:41 | km/h: | 28.60 |
| Pr. maks.: | 47.94 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 2801kcal | Podjazdy: | 511m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
#work_16
Poniedziałek, 16 października 2023
| Km: | 20.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 24.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
#work_15
Piątek, 13 października 2023
| Km: | 20.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 26.67 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
#work_14
Środa, 11 października 2023
| Km: | 25.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 25.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Trasa złoto! Kraków - Przemyśl ?
Wtorek, 3 października 2023
| Km: | 293.26 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 11:48 | km/h: | 24.85 |
| Pr. maks.: | 65.78 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 10466kcal | Podjazdy: | 3486m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||