kubeush
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2023
| Dystans całkowity: | 1134.97 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 48:06 |
| Średnia prędkość: | 23.60 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.22 km/h |
| Suma podjazdów: | 6433 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 140 (68 %) |
| Suma kalorii: | 36362 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 75.66 km i 3h 12m |
| Więcej statystyk | |
Beskidy + Mała Fatra (polecam!) ?
Piątek, 30 czerwca 2023
| Km: | 252.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 09:38 | km/h: | 26.22 |
| Pr. maks.: | 70.22 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 9208kcal | Podjazdy: | 3297m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
#work_7
Środa, 28 czerwca 2023
| Km: | 20.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:48 | km/h: | 25.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Lunch Ride
Poniedziałek, 26 czerwca 2023
| Km: | 53.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:49 | km/h: | 29.20 |
| Pr. maks.: | 50.95 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1874kcal | Podjazdy: | 504m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
#work_6
Niedziela, 25 czerwca 2023
| Km: | 20.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 26.67 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
#work_5
Czwartek, 22 czerwca 2023
| Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | km/h: | 27.27 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Evening Ride
Czwartek, 22 czerwca 2023
| Km: | 31.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:16 | km/h: | 24.69 |
| Pr. maks.: | 45.53 | Temperatura: | °C | HRmax: | 187187 ( 91%) | HRavg | 140( 68%) |
| Kalorie: | 944kcal | Podjazdy: | 210m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Morning Walk
Czwartek, 22 czerwca 2023
| Km: | 9.18 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:52 | min/km: | 12:12 |
| Pr. maks.: | 1:35 | Temperatura: | °C | HRmax: | 122122 ( 59%) | HRavg | 97( 47%) |
| Kalorie: | 594kcal | Podjazdy: | 43m | ||||
Morning Walk
Środa, 21 czerwca 2023
| Km: | 4.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:51 | min/km: | 12:17 |
| Pr. maks.: | 6:21 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 341kcal | Podjazdy: | 22m | ||||
Welcome back ?
Wtorek, 20 czerwca 2023
| Km: | 42.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:29 | km/h: | 28.33 |
| Pr. maks.: | 42.92 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1396kcal | Podjazdy: | 239m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Afternoon Walk
Środa, 14 czerwca 2023
| Km: | 5.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:18 | min/km: | 14:00 |
| Pr. maks.: | 3:02 | Temperatura: | °C | HRmax: | 128128 ( 62%) | HRavg | 96( 47%) |
| Kalorie: | 369kcal | Podjazdy: | 5m | ||||